口吃如何矫正及口吃的形成原因

 口吃到底是怎么回事，口吃给口吃者的痛苦，也许只有口吃者或曾经口吃过的人才能理解。我曾严重口吃，经过多年努力才好起来。希望对大家有所帮助。

 口吃的原因有很多，原因不同，解决的途径就不同。

 导致口吃的原因，归纳起来主要有三类：器质性问题，功能性问题，协调性紊乱。

 一，器质性问题，也就是生理的缺陷或病变引起的口吃。如果你的口吃是生理原因引起的，那还是先解决生理问题吧。生理原因不消除，口吃是矫正不好的。生理原因得用医疗手段解决，这不归我们口吃矫正师管。当然这类口吃不多见。

 二，协调性紊乱。这类口吃分两种情况：1.口吃习惯。比如你们家邻居口吃，他说话时经常叠字，小时候你出于好奇，总是模仿他叠字，模仿着模仿着就成了习惯。2.说话快，说话急，导致嘴巴跟大脑步调不一致，这样也容易发生口吃。人们通常说孩子口吃是由于他脑子快嘴慢，就是这个道理。说话的欲望很迫切，但词汇量跟不上，此时就容易卡壳。这两种情况下发生的口吃，我们都称之为习惯性口吃。如果你的口吃是语言习惯问题，自己平时并不是很在意，只是因为口吃影响到工作或生活，想改善一下，那你自己练习发音就可以了，坚持慢速朗读，平时说话时语速慢一点就可以了。当然，年龄越大，说话越快越急，需要练习的时间和强度就越大。

 三，功能性问题。这类口吃者的语言习惯本身问题不大，生理上完好无损，这类口吃通常是受心理因素的影响发生的。心理因素引起的口吃并非都是病态口吃。比如见了领导紧张然后口吃了；销售人员刚入行的时候去见客户比较容易紧张，此时发生口吃；相亲时面对自己心仪的异性心跳加速面红耳赤说话结结巴巴语无伦次，这些都是正常的，无须矫正。其实，任何人在恐惧、紧张、着急、激动、生气时，都可能出现口吃、难发的现象。但是如果你对口吃很在意，感到很痛苦，说话前经常有口吃预感，和恐惧感，总是关注口吃，纠结口吃，并且自己尝试过改正，比如练发音等，但不见效果，甚至越改越严重。那你就是病态口吃了。就需要系统的矫正了。口吃难矫正，主要难在不容易找对矫正的方向。口吃本是人皆有之的正常现象，但由于你对口吃有着错误的认知（认为口吃丢人，认为别人都不口吃，只有自己口吃，只有自己的口吃才是真正的口吃，口吃会被人看不起，口吃会让自己一败涂地一事无成等，过分夸大口吃的危害），继而导致了你对口吃的错误态度（关注口吃，追求绝对不口吃），然后在这种错误态度的驱使下，你想方设法与口吃对抗，企图消灭口吃，结果反而被口吃所困扰。你身边肯定有这样一类人，他口吃比较频繁，但自己不太在意，所以他的口吃并不会给他造成痛苦感，顶多只是有些烦恼而已。他们说话时只关注意思有没有表达清楚，要办的事情有没有办成，而没有过分的纠结有没有口吃这个问题。这样的人属于常态口吃者。而一旦你有了“不要口吃”这个执念，就会整日关注、对抗口吃，一旦发生口吃就会纠结不已，这样就会不断的制造心理阴影。有了心理阴影后，一旦遇到合适的刺激，阴影就会发作，你就会出现口吃预感、恐惧感，就会紧张不安，此时说话必然容易难发，口吃。没说出来，或即使说出来但口吃了，你又会难过、郁闷，纠缠不休，又会加重心理阴影。心理阴影越重，一旦发作，口吃就会越厉害，你就陷入了一个恶性循环，不可自拔了。

 治口吃，放下对抗是根本，正所谓“放下才能解脱”。如何“放下”，是最难的，也是很重要的。当然矫正的过程中还需要用到一些方法、技巧。口吃怎么矫正，这是个很大的课题，三言两语讲不清楚。我在喜马拉雅FM上讲了很多免费的音频。建议你下载喜马拉雅FM，搜索“汪立彬”， 听听汪老师的音频，肯定会对你有所帮助。