强迫症_焕锦语训

202021-08
当你开始思考自己是否做了强迫症行为，其实这亦是一种强迫
强迫症者如果长期都走不出强迫，那么他们将变得异常的敏感。在生活中只要一遇到苦恼，特别是在思想上一想不通或困惑的时候，都会不自觉地将这些困惑与强迫症挂上钩。他们时时刻刻
202021-08
对于强迫症来说，何为完全克服？
强迫症者最大的愿望无非就是完全克服强迫了。那么到底什么是真正的克服呢？如果认为是强迫行为的完全消失，那么我敢肯定，你将永远走不出强迫，因为真正的克服并非如此。其实强迫症
202021-08
解决强迫症：切忌急切！
强迫症者一般受到强迫的折磨都好多年了，所以他们普遍都比较急切，巴不得一下就解脱了，马上就可以恢复正常。这种心情的确可以理解，因为强迫症确实是非常非常痛苦，不仅控制不住，而且
202021-08
当你开始思考自己是否做了强迫症行为，其实这亦是一种强迫
强迫症者如果长期都走不出强迫，那么他们将变得异常的敏感。在生活中只要一遇到苦恼，特别是在思想上一想不通或困惑的时候，都会不自觉地将这些困惑与强迫症挂上钩。他们时时刻刻
132021-08
经常觉得门没锁好是强迫症吗？为什么会形成强迫症呢？
强迫症和我们的心态或性格有很大的关系，很多人由于成长经历的原因(家庭教育、创伤事件、性的问题等)导致缺乏安全感，所以对自己要求高，完美主义(我什么都做完美了，不就安全了吗)
132021-08
有很多人说强迫症不好,为什么？强迫症的本质究竟是什么?
强迫症是一种焦虑障碍，其特点是有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动，反反复复侵入强迫者的日常生活。因此，强迫症的本质就是矛盾与冲突，是我们
132021-08
我快被强迫症逼死了，如何才能改变强迫症呢？
我们想要克服强迫症，其实就是要改变矛盾、错误的心理冲突，学会正确的方法和心态去实现成功。可以从以下两点来改变：(1)接受真实的自己，不要逃避，不要掩盖。自己就是自己，虽然缺乏
132021-08
我控制不住自己的强迫行为，很着急改变，克服强迫症需要多长时间呢？
强迫症的朋友都很急切，那么到底怎么做才能让我们最快地走出来呢？其实，对于克服强迫症这种心理障碍来说，最慢的速度才是最快的速度。当你很急切用钥匙开门的时候，钥匙反倒插不进钥
132021-08
一直被强迫症困扰，怎样才能彻底治愈强迫症？
克服强迫症不是强迫念头没有了，不是焦虑没有了，而是对你的心态变化了：随便它有没有，都不管了(接受了)，该怎么生活生活去。逐渐地，有或没有也不重要了，它在你的心里留不下什么痕迹。这是克服了。因为正常人都会有焦虑，都有不合理的念头，强迫症就是把正常的当作不正常去对待才会导致症状的出现。克服强迫症，实际上就是克服焦虑...